Tag Archives: healthy diet

Home Remedies for hair fall

प्याज को इस तरह लगाने से बाल गिरने बंद हो जाते हैं   कभी-कभी बालों का गिरना तो सामान्य सी बात है, लेकिन रोजाना बालों का बहुत अधिक गिरना अच्छा नहीं है। सोचिए, अगर आपके बाल इसी तरह गिरते रहें … Continue reading

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Yoga uses of banana

केले का छिलका भी है बहुत USEFUL, जानेंगे तो इसे फेंकना बंद कर देंगे एक केला रोज खाकर कोई भी जीवनभर स्वस्थ रह सकता है। केले में विटामिन, प्रोटीन और पोषक तत्व पाए जाते हैं। रिसर्च के मुताबिक केला आपको … Continue reading

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Health benefits of old Garlic

लहसुन का ऐसे करेंगे सेवन तो होगा और भी फायदा वैसे तो लहसुन के फायदों के बारे में आपने काफी कुछ पढ़ा-सुना होगा लेकिन लहसुन का इस तरह सेवन करेंगे तो इसका और भी अधिक होगा। शोध की मानें तो … Continue reading

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सेक्स से एक्सर्साइज

सेक्स को लेकर अक्सर यह सवाल पूछा जाता है कि क्या सेक्स के दौरान पुरुष, महिलाओं के मुकाबले ज्यादा कैलरीज़ बर्न करते हैं? अब तक इस सवाल का कोई स्पष्ट जवाब नहीं था, लेकिन अब रिसर्चर्स ने इसका जवाब ढूंढ़ने … Continue reading

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Eat less salt to reduce pot belly

बड़ी तोंद नहीं चाहते हैं तो नमक कम खाइए बढ़ते मोटापे से देश में सभी परेशान हैं। जिसे देखो बाहर निकले पेट से परेशान है। पेट का बाहर निकल आना न सिर्फ भद्दा लगता है, बल्कि कई बीमारियों को न्यौता … Continue reading

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Limitations of apple juice

सेब के बदले सेब का जूस, कई हैं नुकसान रोज एक सेब डॉक्टर को हमेशा दूर रखता है। सेब के अनेक फायदे हैं जिनकी वजह से सेब हमेशा सेहतमंद माना जाता है। लेकिन अगर सेब नहीं है तो क्या सेब … Continue reading

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Heavy breakfast boost chances of fertility in women

मां बनने की चाहत है तो डाइट में करें यह बदलाव जीवनशैली के बदलाव अब कम उम्र में ही महिलाओं की फर्टिलिटी पर नकारात्मक प्रभाव डाल रहे हैं। ऐसे में सिर्फ एक अच्छी आदत महिलाओं की फर्टिलिटी बढ़ाने में मददगार … Continue reading

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